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Handballtraining
trainieren - spielen - gewinnen [effektiver werfen ; mehr als 90 Trainigseinheiten ; Spezial: Torwarttraining]
Verfasser:
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Grage, Werner (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Werner Grage
Jahr:
2015
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Barcode | Frist |
Zweigstelle:
Steinhagen
|
Standorte:
Sachliteratur
Sport
Ballsport
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Barcode:
01847970
|
Frist:
|
Im vorliegenden Buch werden für jede Handballmannschaft konkrete Trainingsanregungen gegeben, die durch Gliederung und einprägsame Grafiken verdeutlicht werden. Die 94 Trainingsprogramme und knapp 200 Übungsvorschläge umfassen die physische Vorbereitung, Leistungstests, Einzelübungen, die Verbesserung der Technik und Taktik, das Laufspiel und das Zusammenspiel in kleinen Gruppen. Besondere Berücksichtigung findet das Torwarttraining. Die Trainingspläne sind so ausgelegt, dass Spieler und Trainer Übungen für die eigenen, speziellen Interessen zusammenstellen können. Handballtraining ist ein praktisches Nachschlagewerk für Übungsleiter, Trainer, Lehrer und Studenten sowie alle handballinteressierten Sportler, die sich über die wichtigsten Trainingsmethoden zur Konditions-, Technik- und Taktikschulung informieren möchten.
Verfasserangabe:
Werner Grage
Jahr:
2015
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybn 2
Interessenkreis:
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Sport
ISBN:
9783898993289
Beschreibung:
6. Auflage, 311 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch